2012/2/8 18:54

原料：

小米粉、粳米各適量。

做法：

將小米粉加適量冷水調(diào)和，將粳米粥煮沸后入小米粉糊同煮為粥。[美食中國(guó)]  　

功效：

降脂，降壓。對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環(huán)障礙有一定的治療作用；高脂血癥病人常服也有效。　

服法：

早晚餐溫?zé)岱谩?BR>