2012/2/8 18:56

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皮膚科主任推薦的食療藥膳-枸杞銀杏蓮藕粥

材料：

枸杞20克、銀杏30克、鮮藕50克、大米100克。

做法：

1、大米淘洗干凈浸泡半小時；

2、鮮藕切小塊，和枸杞銀杏及浸泡后的大米一起加入開水煮粥；

3、煮至粘稠加入適量冰糖即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100akp2.html