2012/2/8 18:56

3、將泡軟的阿膠置于一個大碗里，加入適量的開水，置鍋中隔水燉約20~30分鐘，燉的過程中要經(jīng)常攪拌，待全部化開后放入芝麻、核桃仁、桂圓肉、冰糖，繼續(xù)攪拌均勻后，倒入盤子里，涼透后，切塊，置冰箱內(nèi)保存。

功效：

補(bǔ)血益腎，養(yǎng)顏益壽，潤腸通便。 對腰膝酸軟，怕冷，易感冒，四肢無力等均有明顯療效。

吃起來味道比想象的還好，心動的話就動手做吧。