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2012/2/8 17:50
鮮果酸奶谷物麥片
昨天是3.8婦女節，好多單位都給女職工放了假，一些顧家的好男人也在家上崗當了一天煮夫，讓家里終日忙碌操勞的煮婦也享受節日的快樂。我也趁機給自己放了假，和老同學一起在外瘋了一天，此事以后再表?？墒锹犝f有不少年輕的姑娘拒絕過婦女節，他們認為婦女指的就是已婚女性，等同于中老年級別，他們可不愿和阿姨、大媽們混為一談。為此我看到不少商家為了吸引更多的顧客，促銷廣告都把婦女節寫成了麗人節。愛美是女人的天性，不管年齡大小，都希望自己永遠漂亮美麗。昨天看到好到女筒子趁著節日促銷，搶購了不少心儀的衣服鞋子，某人竟然一天敗了10雙鞋子。我稱她是敗家娘們，她卻回說我們的興奮點不同。也對，昨天我是沒買衣服鞋子，不過又在外胡吃海塞了不少，也算的是個敗家娘們！
一道方便快捷健康的營養早餐--鮮果酸奶谷物麥片，獻給所有愛美的女性朋友們，祝大家永遠健康、快樂和美麗！
原料：
瑞士即食早餐麥片半杯（內含燕麥片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎堅果等）、低脂原味酸奶120克、奇異果1個（可以根據自己的喜好選用其他新鮮水果）。
做法：
1、奇異果去皮切小塊；
2、瑞士即食早餐麥片放入碗內，倒入酸奶；
3、擺上奇異果塊，吃時拌勻拌勻即可。
