2012/2/8 15:46

授權(quán)原創(chuàng)博客：歡樂(lè)時(shí)光阿華甜
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呵呵，揮去哈氣，輕松上陣。

淡淡的一餐，不花悄，靜靜地樸素起來(lái)。

一杯麥片，幾片饃饃，清清雅雅。

一份早點(diǎn)，五分鐘，開(kāi)始吧。

1.同往常，還是選用同一麥麩饅頭，把它當(dāng)個(gè)課題來(lái)耍，用同樣的材料，想要發(fā)掘不同的味道。呵呵，布驟不變，先是冷切，之后微波加熱（當(dāng)然這種方法的快捷，比較適合份量小的）半分切、一分蒸，煊騰了就剛剛好。

2.很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備好現(xiàn)成的肉松茸（豬肉的、牛肉的依據(jù)個(gè)人口味），我選豬肉的了，雖然肉價(jià)攀升不小，但給點(diǎn)脂肪也是必須的，何況肉松沒(méi)有那么油膩。[美食中國(guó)]

再來(lái)，我用了點(diǎn)點(diǎn)千島醬，因?yàn)榕c肉搭配，千島醬含有一些蔬菜粒，兩者可以相互補(bǔ)足。（千島偏酸，我有添了一捻捻砂糖調(diào)劑）涂抹用時(shí)一分半