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春筍炒步魚

2012/2/8 12:52

原料:

鮮活步魚一條(約500克),嫩春筍肉100克,醬油20克,紹酒10克,精鹽1克,蔥段10克,白糖5克,熟豬油500克,濕淀粉50克,芝麻油5克,味精25克,胡椒粉1克。

做法:

1、將步魚宰殺、洗凈,切去魚嘴和魚鰭,斬齊魚尾,批成兩片,用精鹽1克、濕淀粉35克上漿待用。

2、筍切成瓦魚塊,略小的切滾料塊,將醬油、白糖、紹酒、味精和濕淀粉15克、湯水25克放入小碗中調(diào)成芡汁待用。[美食中國]

3、燒鍋置火上燒熱,滑鍋后下豬油至三成熱(約66度)時倒入筍塊炸約15分鐘,用漏勺撈起待油溫升至五成熱(約110度)時,復炸20秒鐘起鍋倒入漏勺,鍋內(nèi)留油25克放入蔥段煸出香味,即下魚塊和筍塊,把調(diào)好的芡汁淋入鍋內(nèi),輕輕顛翻炒鍋,以防魚肉散碎。

4、待芡汁包住魚塊時,淋上芝麻油即可。吃時根據(jù)食者愛好可加適量胡椒粉。

特點:

魚嫩味鮮,筍脆爽口,色澤油亮,咸鮮馥郁。

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