2012/2/8 13:01

授權原創博客：色塵＠琴心茶韻
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做法：

1、干蟹腿泡30分鐘瀝干備用；西蘭花洗凈焯水；

2、焯水后的西蘭花放入涼水中拔一會，瀝干水分后用鹽、海鮮粉、醋、香油拌勻

3、鍋中放油，下辣椒熗鍋后撈出

4、放蟹腿、葡萄酒、鹽炒熟，最后加入蔥末翻炒一會即可了。

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