2012/2/8 15:28
青菜豆腐湯
很多時候有些食物會我們的身體過不去，并不是好的食物就適合你的身體，但往往最簡單的食物，比如粥，比如青菜，人們是百吃不厭的。
原料：
青菜100克、豆腐200克、油1茶匙（5ml）、鹽1/2茶匙（3克）。
做法：
1、青菜洗凈，撕小塊，豆腐洗凈；
2、將豆腐切成長條；
3、鍋中放水，水中放油；
4、倒入豆腐；
5、倒入青菜；
6、放入適量的鹽即可。
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2012/2/8 15:28
青菜豆腐湯
很多時候有些食物會我們的身體過不去，并不是好的食物就適合你的身體，但往往最簡單的食物，比如粥，比如青菜，人們是百吃不厭的。
原料：
青菜100克、豆腐200克、油1茶匙（5ml）、鹽1/2茶匙（3克）。
做法：
1、青菜洗凈，撕小塊，豆腐洗凈；
2、將豆腐切成長條；
3、鍋中放水，水中放油；
4、倒入豆腐；
5、倒入青菜；
6、放入適量的鹽即可。
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