2012/2/8 18:43

簡單煮意的BLOG blog

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立冬的一場大雨伴隨著大風襲擊申城，這天就一下子冷了。冷空氣讓溫度立刻下降了7-8度，一大早出門，只見路人迎著大風都縮著脖子，不少人都圍上了圍巾，帶上了口罩，讓人真切地感受到了冬天的來臨。在寒冷的冬天，我們可以選擇相對夏秋季來說熱量高些的早餐，讓上班族可以抵御寒冷，保持能量，精神飽滿地迎接一天繁忙的工作。

原料：

牛奶玉米土司(其他土司都可)、芝士絲、火腿片、雞蛋液、沙拉醬。

做法：

1、將土司片抹上薄薄一層沙拉