2012/2/8 18:58

主料：

大排肉肉600克，洋蔥1只。

輔料：

A：醬油6大匙，糖1大匙，嫩肉粉半匙，水2大匙，酒1大匙，白胡椒粉少許。

B：水3大匙，醬油1大匙，香油少許。

C：玉米粉5大匙，色拉油5大匙。

制法：

1、大排骨切片，以刀背拍松，放于大碗中，加入調(diào)味料A，攪拌均勻腌10分鐘，再加入色拉油2大匙，拌勻。洋蔥洗凈切絲備用。

2、在一盤中，將洋蔥置于盤中，加油3大匙，以強功率爆香3分鐘備用。

3、肉片蘸上玉米粉，輔上洋蔥絲，將調(diào)味料B調(diào)勻淋在肉片上，覆上微波薄膜，以強功率烹調(diào)5分鐘即可。