安康魚，又名蛤蟆魚、老頭魚、丑婆等。安康魚全身都可以食用，而且所含脂肪低、熱量少，更富含豐富的維他命A、D和E，尤其是魚肝有保持視力、預(yù)防肝臟疾病等功效。據(jù)說安康魚可治咳嗽，故又稱“老頭魚”。

選購技巧

冷凍鮟鱇魚
1、標(biāo)簽：包裝好的鮟鱇魚應(yīng)含有產(chǎn)品名稱、產(chǎn)地（捕撈海區(qū)或養(yǎng)殖場名）、生產(chǎn)（捕撈）日期、保質(zhì)期、等級、重量等，且標(biāo)簽印刷良好，商標(biāo)形狀整齊，字體清晰，圖案凹凸感強(qiáng)，整體印刷鮮明、工整。
2、優(yōu)質(zhì)的鮟鱇魚的眼球飽滿凸出，角膜透明清亮，富有彈性。劣質(zhì)的鮟鱇魚眼球凹陷，渾濁。
3、優(yōu)質(zhì)的鮟鱇魚的魚鰓絲清晰呈鮮紅色，黏液透明，具海水魚特有的腥味，無異臭味。
4、優(yōu)質(zhì)的鮟鱇魚肉堅(jiān)實(shí)有彈性，指壓后凹陷立即消失，無異味，肌肉切面有光澤。
5、優(yōu)質(zhì)的鮟鱇魚外觀完整，有透明的黏液，魚皮光滑、不渾濁，魚鱗發(fā)亮，不掉鱗。
鮮活鮟鱇魚
1、看活力：新鮮的鮟鱇魚對外界刺激反靈敏，撈起來時(shí)跳躍有力。
2、看外觀：優(yōu)質(zhì)的鮟鱇魚要求體態(tài)均勻，魚鱗完整，魚身無損傷，無畸形，體表粘液透明，沒有異味。
3、看眼球：健康有活力的鮟鱇魚眼球飽滿突出，角膜透明，眼球轉(zhuǎn)動(dòng)靈活。
4、看魚鰓：優(yōu)質(zhì)新鮮的鮟鱇魚鰓部色澤鮮紅，鰓絲清晰。