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白鯧魚

為你介紹白鯧魚營養與選購,以及白鯧魚的15種做法。

鯧魚屬于鱸形目,鯧科。體短而高,極側扁,略呈菱形。頭較小,吻圓,口小,牙細。成魚腹鰭消失。尾鰭分叉頗深,下葉較長。體銀白色,上部微呈青灰色。以甲殼類等為食。

選購技巧

冷凍鯧魚
1、標簽:包裝好的鯧魚應含有產品名稱、產地、生產日期、保質期、重量等,且標簽印刷良好,商標形狀整齊,字體清晰,圖案凹凸感強,整體印刷鮮明、工整。
2、優質的鯧魚的眼球飽滿凸出,角膜透明清亮,富有彈性。劣質的鯧魚眼球凹陷,渾濁。
3、優質的鯧魚的魚鰓絲清晰呈鮮紅色,黏液透明,有魚腥味兒,無異臭味。
4、優質的鯧魚肉堅實有彈性,指壓后凹陷立即消失,無異味,肌肉切面有光澤。
5、優質的鯧魚外觀完整,有透明的黏液,魚皮光滑、不渾濁,魚鱗發亮,不掉鱗。
鮮活鯧魚
1、看活力:新鮮的鯧魚對外界刺激反靈敏,撈起來時跳躍有力。健康鯧魚的泳姿應該是輕松流暢的,如果發現眼前的魚有“一頭沉”和傾斜的姿態時則說明該魚已經不很健康。
2、看外觀:優質的鯧魚體態均勻,略呈菱形,體短而高,魚鱗完整,魚身無損傷,無畸形,體表粘液透明,沒有異味。
3、看眼球:健康有活力的鯧魚眼球飽滿突出,角膜透明,眼球轉動靈活。
4、看魚鰓:優質新鮮的鯧魚鰓部色澤鮮紅,鰓絲清晰。

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