為你介紹白果營養(yǎng)與選購,以及白果的290種做法。
白果又稱銀杏、公孫樹子。個如杏核大小色潔白如玉,其味甘、苦、澀,過食易引起腹泄。
選購技巧
1、挑選白果應(yīng)該以外殼光滑、潔白的為最佳。 2、選購較新鮮,并且大小均勻、果仁飽滿、堅實的果仁,選擇無霉斑的最好。 3、白果粒大、光亮、殼色白凈者,品質(zhì)新鮮。所以如果外殼泛糙米色,一般是陳貨。 4、用手抓一把白果搖動,無聲音的果仁飽滿,有聲音的不是陳貨就是僵仁。
美食天下 - 讓吃更美好!
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務(wù)聲明 · 手機應(yīng)用
© 2004-2026 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 浙公網(wǎng)安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7