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小黃瓜

為你介紹小黃瓜營養與選購,以及小黃瓜的217種做法。

小黃瓜屬葫蘆科一年生蔓生植物,英文“mini”即“小”,故人們予荷蘭小黃瓜以一個動聽的名字“迷你黃瓜”。該類型瓜長度14一18cm,直徑約3cm,重100g左右,表皮柔嫩、光滑、色澤均勻、口感脆嫩、瓜味濃郁,經濟效益頗高。

選購技巧

頂花帶刺的小黃瓜比較好,除了頂部有花,而且花房最好大一點。帶刺非常重要,但不是越多越好,而是越嫩越好!那些細細短短的刺,用食指輕輕一摸,就碎碎斷——這樣的小黃瓜最最好吃。

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