為你介紹柚子皮營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及柚子皮的220種做法。
柚子 ,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多見(jiàn)于南方,以福建漳州平和縣所產(chǎn)柚子最為著名。其果實(shí)鮮食甘酸可口,沁人心脾,令人贊不絕口,其果皮、柚花皆可入藥,有“天然水果罐頭”之稱。其中柚子皮具有食用、驅(qū)除異味、防蚊蟲等功效。
選購(gòu)技巧
在選料上,最好選用泰國(guó)金柚的柚皮。因?yàn)樘﹪?guó)金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。
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