我們最愛的低調(diào)、有料、有內(nèi)涵
前幾天被陳喬恩愛吃雞睪丸的視頻給刷屏,雖然是很久以前的節(jié)目被拿出來博眼球而已,但是人家也大方的承認(rèn)自己是豪放派的吃貨啊,而且不只吃雞睪丸,還有豬腦,內(nèi)臟什么的都愛吃!港真,人家也是坦蕩蕩啊,百無禁忌有木有!畢竟內(nèi)種一邊說著自己不吃蔥姜蒜,一邊嚷嚷著自己是吃貨的......誰會信嘛~
動物內(nèi)臟烹飪的美食對于中國人的餐桌而言絕不是陌生的存在,很多地方的特色美食都有它們的一席之地,例如爆肚、鹵煮、溜肥腸,還有川菜火鍋中的豬腦、毛肚、鴨腸等等,喜歡的人真的會非常迷戀它們做成的各種美食。所以,小編這次準(zhǔn)備了一套重口味美食,還不趕緊抄家伙吃起來~
總是聽聞歐美人不愛吃內(nèi)臟,但鵝肝卻是著名的法國料理,很多人就會對此有疑惑。其實(shí),西方人的膳食以肉食和奶品為主,其動物飼養(yǎng)都是采用工廠化的,畜禽內(nèi)臟容易累積很多有害物質(zhì),因此較少有人食用動物內(nèi)臟。但這并不是絕對,例如西班牙人、葡萄牙人就是吃內(nèi)臟的,更有國菜級別的,例如有蘇格蘭的哈吉斯,德國意大利的血腸,法國的鵝肝,小牛胸腺更是法餐的頂級食材哦。 所以,對于健康的內(nèi)臟來說,這廉價(jià)又優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,怎么會有人放棄它們呢~
肚類大都含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用哦~那口感仿佛一口撲到一個(gè)小鮮肉,吃完一碗還想再來一碗!
有人對它聞風(fēng)而退、恨之入骨,有人對它欲罷不能、愛意難消,味道獨(dú)特的腸在食物界就是這么的出風(fēng)頭,對喜歡它的人來講,做好的腸滋味十足、噴香入味,配飯三碗而恐不夠啊。而且腸類往往有潤燥、補(bǔ)虛的功效哦。
動物肝臟含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì),是補(bǔ)充維生素A最好的食物來源。可起到預(yù)防夜盲癥,干眼病等癥狀,還能維持皮膚黏膜層的完整性,促進(jìn)生長發(fā)育和維持生殖功能,提高身體的免疫功能。
除了上面介紹的幾大類之外,還有很多好吃的內(nèi)臟哦,對于不吃內(nèi)臟的人來說,真的會錯(cuò)失很多美味呢。剛出鍋的鹵味更是噴噴香,喜歡的人完全抵擋不住誘惑啊!快給朕來上一碗,各種料都放足,不要停!
對于那些自己不會做又懶得出門下館子的吃貨們來說,即食的“內(nèi)臟小零食”簡直就是福音有木有!雞肝、鴨腸神馬的,搭配各種口味,真是應(yīng)有盡有呢!這個(gè)發(fā)明小編給101分!