2012/2/8 12:30

西紅柿取出來，用涼水一沖，皮就掉了，因?yàn)閯偛旁谡翦伬镆呀?jīng)燙過了，一分為二，一半切小塊，放到火上正在煮的雞肉里，另一半切塊備用。

將蒸鍋里的水再加熱，因?yàn)檫€很熱，稍微熱一下就會(huì)開，把芹菜片仍進(jìn)去燙一下?lián)瞥觥?/P>

這時(shí)候給小芙煮的雞肉末應(yīng)該好了，淋滴香油關(guān)火，給小芙盛一小碗米飯把雞肉末盛出澆在碗里，然后刷鍋，把蛋液倒進(jìn)去一半，炒成小末，盛出也放在小芙的米飯上，剛才剩的2根菠菜切末，剩下的一條三文魚取一半用刀切成末，都放到小芙的飯上，這樣小芙的飯就好了，放一邊，放涼。