2012/2/8 12:30

做法：

1、銀耳提前泡發一小時，淘洗干凈，撕成碎片，放入高壓鍋中。

2、紫薯去皮洗凈，切成1cm見方的小丁，放入鍋中。

3、大米和麥片淘洗干凈，放入鍋中。

4、倒入足量的礦泉水，加入一大塊梨汁冰糖，蓋好鍋蓋，扣上限壓閥，大火燒至上汽后轉小火壓20分鐘。