2012/2/8 17:00
胡蘿卜南瓜粥
原料：
大米、糯米、泰國香米、南瓜、胡蘿卜。
做法：
1、大米，糯米，泰國香米洗凈浸泡2個小時；
2、鍋燒熱水，倒入浸泡的米水，熬粥40分鐘；
3、放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜，繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。
TIPS：每日早餐喝一碗五谷雜糧的粥，非常養生！
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2012/2/8 17:00
胡蘿卜南瓜粥
原料：
大米、糯米、泰國香米、南瓜、胡蘿卜。
做法：
1、大米，糯米，泰國香米洗凈浸泡2個小時；
2、鍋燒熱水，倒入浸泡的米水，熬粥40分鐘；
3、放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜，繼續邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。
TIPS：每日早餐喝一碗五谷雜糧的粥，非常養生！
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