2012/2/8 12:54

授權原創(chuàng)博客：珊珊的吾三吾四博客
未經作者許可，不得轉載或摘編——美食中國

多種營養(yǎng)成分，熱量也很高，對人體的滋補功能，有養(yǎng)胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。但每一次切不可進食過多。生吃過多，難以消化；熟食過多，阻滯腸胃。

做法，用蒜頭，姜片，用水浸透榨干水的紅棗，枸杞，黃花菜，火腿絲，雞油爆鍋．[美食中國]