2012/2/8 15:17
木瓜可幫助消化、抗菌解熱，且極容被肌膚吸收，故有美容的作用；銀耳有滋陰補腎，潤肺，生津止咳，強心健腦，提神補血，補氣等功能。
用料：銀耳、木瓜、冰糖。
做法：
1、銀耳泡發去蒂，木瓜削皮去子切成小塊。
2、鍋內燒水，水開后將銀耳與冰糖同時放入。
3、等湯汁黏稠后，放入木瓜。
4、湯再開后燉一分鐘起鍋。
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2012/2/8 15:17
木瓜可幫助消化、抗菌解熱，且極容被肌膚吸收，故有美容的作用；銀耳有滋陰補腎，潤肺，生津止咳，強心健腦，提神補血，補氣等功能。
用料：銀耳、木瓜、冰糖。
1、銀耳泡發去蒂，木瓜削皮去子切成小塊。
2、鍋內燒水，水開后將銀耳與冰糖同時放入。
3、等湯汁黏稠后，放入木瓜。
4、湯再開后燉一分鐘起鍋。
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