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2012/2/8 15:26
四物養顏湯
今天是三八婦女節100周年，說說男女平等的話題。經過100年的努力，中國女性的地位已經得到了很大的提高，特別是城市女性。我覺得男女平等是不太可能的事情，女人也有自身的優勢。
我覺得做女人挺好，可以多一種選擇。進則兼濟天下，創造物質財富；退則獨善其身，創造精神財富——愛與美麗。如果你沒有能力與男人一爭高下，可以做個美麗的女人，悅人悅己，也為社會的精神文明做貢獻。
美麗是女人一生的追求，年輕是短暫的，而美麗卻不分年齡。美麗是姣好的容顏、健美的身姿，美麗也是積極的心態、從容的氣質。美麗從心開始，美麗從吃開始。美麗并不需要大富大貴，只要有個好心境，簡單的食物也一樣可以吃出美麗。
今天做道養顏美體的湯水【四物養顏湯】，做法很簡單，不過要經常喝才有效，一周喝2，3次吧。
原料：
馬蹄、甘蔗、玉米、胡蘿卜（每種材料份量相等）。
做法：
1、原料切成小段；
2、加水煮1小時即可。
