2012/2/8 15:30

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自制可口的補血補氣養生湯-當歸黃芪鴛鴦貝湯

當歸黃芪鴛鴦貝湯，是一道很好的補氣補血固表湯。黃芪有補氣升陽，固表止汗，利尿消腫，排毒生肌的功效。當歸有溫通經脈、活血活血、調經止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白質豐富是鴛鴦貝，當歸黃芪鴛鴦貝湯不僅湯鮮味美，更是恢復元氣的補血補氣固表好湯。

原料：

當歸10克、黃芪10克、鴛鴦貝300克、清水1000克、鹽3克、雞粉2克。

做法：

1、原料：當歸10克、黃芪10克、鴛鴦貝300克、清水1000克、鹽3克、雞粉2克。

2、鴛鴦貝，黃芪、當歸、清水一起入湯煲。

3、煮沸后，轉文火煲15分鐘。

4、最后加鹽、雞粉調味，就可以了。

當歸黃芪鴛鴦貝湯不僅湯鮮味美，更是恢復元氣的補血補氣固表好湯。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d7501018afs.html