2013/11/9 11:39

添加微量元素有標準

微量元素也叫痕量元素，屬于七大營養素中礦物質的一類，包括鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、硼、銣、砷等十幾種(常見的鈣、磷、鈉、鉀、氯、鎂、硫屬于常量元素，占人體總重量的萬分之一以上)。雖然微量元素在體內的含量微乎其微(只占人體總重量的萬分之一以下)，但對維持人體正常的新陳代謝活動具有十分重要的作用，是維持生命不可或缺的元素。

母乳中可測出部分微量元素的含量如下：鐵含量(0.1毫克/100毫升)，鋅含量(0.28毫克/100毫升)，銅含量(0.03毫克/100毫升)。對于半歲以內嬰兒最理想的食物是母乳，在母乳不足或無母乳時可選用嬰兒配方奶粉。

由于微量元素對人體健康的重要意義，國家對嬰兒配方奶粉中微量元素的含量有具體的標準要求，即GB10765-2010《食品安全國家標準 嬰兒配方食品》。其中對六種微量元素的含量進行了規定：嬰兒配方奶粉在即食狀態下每100毫升所含的能量應在60～70千卡范圍內，鐵含量(0.42~1.51毫克/100千卡)，鋅含量(0.50~1.51毫克/100千卡)，銅含量(35.6~121.3微克/100千卡)，錳含量(5.0~100.4微克/100千卡)，碘含量(10.5~58.6微克/100千卡)，硒含量(2.01~7.95微克/100千卡)。總體來說，對于6月齡以上的嬰兒，從微量元素角度來看，嬰兒配方奶粉中的含量要高于母乳，這也是母乳喂養的嬰兒要從5~6個月開始添加輔食的原因之一。

碘缺乏尤須重視

在母乳不足的情況下，嬰兒配方奶粉是嬰兒時期攝取營養物質的最主要手段。如果奶粉中微量元素含量不足，有可能造成嬰兒相應的微量元素缺乏。其中要格外注意嬰兒配方奶粉中的碘含量，因為它主要來源于海帶、紫菜等海產品中。作為嬰兒，不具備咀嚼海產品的能力，也不能添加食鹽，獲取碘的機會很小，容易出現缺乏。碘缺乏容易導致克汀病，表現為智力低下，輕度患兒生活雖可自理，但不能做復雜勞動，不能適應社會生活，有聽力、語言或運動障礙，嚴重的連大小便也無法自理。

微量元素不足易致病

其實，任何一種微量元素缺乏，都將對嬰兒的健康產生不利影響。鐵缺乏可能導致缺鐵性貧血，這是世界上最常見的營養缺乏性疾病，嬰兒最易受累，全球有20%～25%的嬰兒患有缺鐵性貧血；鋅缺乏可能導致生長發育遲緩、免疫力下降及厭食、挑食；銅缺乏可能表現為全身營養不良，如腹瀉、低色素性貧血、發育遲緩等；錳缺乏可能導致骨骼畸形、生長發育停滯；硒缺乏易導致免疫力下降。