2015/7/22 13:36

4、孩子輔食加西蘭花

西蘭花含有豐富的維生素和其他營養成分，是很好的蔬菜，但是不可作為孩子的輔食。因為西蘭花容易導致孩子脹氣，孩子的腸胃嬌嫩，不像大人，吃了會消化不良，從而引起胃部不適，對孩子的健康造成影響。孩子至少要到了兩三歲才吃西蘭花，一歲以下的孩子都不宜加西蘭花。家長們可以添加一些比較容易消化和吸收的蔬菜汁。