2016/2/18 17:46

導語：在中國，嬰兒配方米粉往往是家長給寶寶選擇的第一種輔食，也是寶寶嬰兒期主食的主要來源，很多網上流傳的信息誤導著父母們，如何選擇一款適合寶寶的米粉并合理添加呢？

選擇進口米粉or國產米粉？

對周圍的家長做了一項小調查發現，在給寶寶選擇米粉的問題上，大多數媽媽傾向于選擇進口米粉，根本原因是對中國食品安全的不信任，另外認為國外米粉的營養和口味會略勝一籌，真的是這樣嗎？

國外提倡母乳喂養，一般會到寶寶6個月開始添加輔食，第一口一定是強化谷物（即米粉）。關于食品安全的內容我們無法左右和評價，就不多說了，我們不只推崇進口米粉。有些媽媽擔心進口米粉是否適合中國寶寶，其實這種擔心實在是多慮了，進口品牌的米粉在進入中國市場前，往往也會針對中國人群特點對營養結構進行適度調整，使之能夠滿足中國相關質檢部門對嬰幼兒食品的質量要求，因此，中國寶寶是可以吃進口米粉的，并且，米粉不像奶粉那樣是寶寶的重要并主要營養來源，添加米粉的時期只是過渡階段，主要目的在于強化鐵的攝入和讓寶寶的消化道開始適應奶以外的食物，無論國產還是進口，只要是正規品牌、孩子愛吃、喜歡吃、不排斥就好。

配方米粉主要給寶寶提供碳水化合物和鐵鋅等強化營養素，滿足該年齡段寶寶生長發育需求。不管是國內配方米粉還是國外配方米粉，在基礎營養成分方面差異不大，而配方中主要的不同是：是否添加白糖、蔬菜、水果、肉類、益生元、益生菌、DHA、奶粉等，而這些原料添加的量和比例也決定了配方米粉最終口味的不同。每個寶寶的喜好不一樣，甚至不同時期的喜好也會有變化，所以從口味來說無好壞之分，只有愛不愛吃的區別了，這方面需要家長慢慢嘗試。