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2016/2/18 17:46
2.提高孩子的視力
堅(jiān)果比較堅(jiān)硬，孩子進(jìn)食過程需要通過咀嚼，這可以對(duì)孩子的面部肌力起到鍛煉作用，從而增強(qiáng)了睫狀肌的調(diào)節(jié)功能。因此，孩子多咀嚼堅(jiān)果對(duì)于提高視力也有所幫助。
3.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
孩子處于生長(zhǎng)時(shí)期，需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而堅(jiān)果中含有多種人體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分，加上它的口味容易受到孩子的喜愛。所以，孩子多吃堅(jiān)果，對(duì)促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。
4.增強(qiáng)孩子的體質(zhì)
孩子免疫功能發(fā)育尚未成熟的情況下，體質(zhì)相對(duì)也比較差，但是多吃堅(jiān)果可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，有利于孩子預(yù)防疾病發(fā)生。
