2016/2/18 17:47

懷孕后期(7―9個月)所需的孕婦營養素

懷孕后期需要尤其住喲維他命和礦物質等營養素的攝入。孕后期是胎兒各部位(尤其是腦部)發育的重要時期，對懷孕最后兩個月的維他命及礦物質的補充不足對胎兒腦部的發育影響極大，需特別注意補充營養素。此時胎兒的體重迅速上升，胎動頻繁。除了應攝取足量的鈣質供胎兒的成長所需外，且應注意礦物制及維生素足量的補充，如鐵、銅、鋅及維他命b6、b12，可幫助胎兒健康發育。