2016/3/22 17:03

溫煦的陽光暖宮食物

所謂宮寒是指陽氣虧虛，導致子宮失去陽氣的溫煦而出現的虛性寒冷的情況。在“宮寒”的環境下，胚胎是很難生存或發育下去的。可以進行飲食調理。經常吃羊肉會讓體內的陽氣自然充沛，羊肉是溫性食物，而非熱性。而在三餐前，趁熱喝一杯姜片沖水，這樣也可以最大程度地化解掉食物中具有的寒涼性質，溫煦體內的陽氣。