2016/5/17 16:08

什么時候開始補充葉酸好？

葉酸需要在孕前開始補充，以求為胎兒建造一個良好的孕育環境，最好在孕前三個月和懷孕后三個月內堅持補充葉酸。這個時間段是以精子與卵子結合的時候為軸，前后三個月，共計6個月。強調懷孕前就要開始服用，目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養狀態。據研究，婦女在服用葉酸后要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的關鍵時期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕后的前三個月中堅持服用才能起到最好的預防效果。