2016/8/22 17:04

嬰兒的腸胃功能弱，斷奶之后并不可以直接喂以大人的飯菜。斷乳后，可以在嬰兒已適應的各種輔食的情況下，逐漸添加新的食物品種，并且逐漸將嬰兒食物從流質、半流質轉變為固體食物。寶寶斷乳后的營養非常重要，寶寶吃得好，就會為以后革命的本錢打下堅實的基礎。

1、斷奶后的進餐時間

斷奶后一歲嬰兒進食次數要控制在每天4-5餐左右，也就是早、中、晚三餐再加上下午三點的點心或水果。如小兒較弱，食量少，也可在上午九時左右加一次點心。至于每餐的量，應特別強調早餐“吃得飽”。因為小兒早晨醒來，食欲最好，應給以質量較好的早飯，以保證小兒上半天的活動需要。午飯量應是全日最多的一餐，晚餐宜清淡些，以利睡眠。

2、固定的飲食位置

固定的飲食位置能讓孩子養成良好的飲食習慣。可以找個系帶子的座位把孩子放在上邊固定好，選擇固定的位置固定好喂事，這樣可以讓孩子吃飯時不散漫。

3、現吃現做，保持食物新鮮

如果可以的話，現吃現做就是最佳的嬰兒食物烹調方式。現吃現做能夠做到盡量保持食物的新鮮和味道。烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了，而且冷凍后的食品味道也會發生變化，要根據食品的特點選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質，只可以保管一天，水果可以保管3天。