2016/10/21 13:28

便秘是一種十分常見(jiàn)的臨床癥狀，主要是指排便次數(shù)和排便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力。由于飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等原因，便秘在兒童群體中相當(dāng)普遍，那要怎樣解決寶寶便秘的問(wèn)題呢？

寶寶便秘的原因

由于糞便在腸道停留過(guò)久，結(jié)腸會(huì)吸收掉過(guò)多水分，使大便干結(jié)，很難通過(guò)腸道排出體外。在排便較困難時(shí)，孩子更不愿意自覺(jué)排便，導(dǎo)致惡性循環(huán)，加重便秘。導(dǎo)致兒童便秘的常見(jiàn)原因有，纖維素食物不足，藥物因素，未養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣，特殊疾病和功能性腸病。

食物中的纖維素能夠幫助軟化糞便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，低纖維飲食是便秘的常見(jiàn)原因，正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子很容易偏食、挑食，導(dǎo)致膳食纖維攝入不足。止痛藥、含鈣的抗酸藥物、抗膽堿藥物均可以引起便秘。

此外，很多兒童便秘是由不及時(shí)排便引起的，有些孩子可能不習(xí)慣使用公共廁所；或者玩心過(guò)重，不愿中斷游戲；或排便時(shí)注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移，分散了排便欲望；或者不適應(yīng)如廁訓(xùn)練，會(huì)有意識(shí)的抑制排便沖動(dòng)，導(dǎo)致糞便在腸道滯留，久而久之，引起便秘。