2016/11/16 11:03

相信很多家長都有這樣的困擾，寶寶什么時候開葷？開葷吃什么？婆婆說給寶寶吃雞心，說嚼碎給她吃點(diǎn)，不衛(wèi)生阿。那雞心怎么吃呢？吃多少？還有什么時候可以吃蛋黃？下面我們請到專家為你解答寶寶開葷的時間問題：

寶寶最好別吃雞心，可以喝雞心做出的湯！千萬別真的用自己的嘴嚼碎給她吃點(diǎn)，很不衛(wèi)生，非常不衛(wèi)生！特別是父母本身帶病的，而自己又不知道的！這樣會把病傳染給寶寶的！

下面是一份專家推薦的添加輔食的資料：

寶寶滿4個月后再開始添加輔食，如不能母乳喂養(yǎng)可以給寶寶添加配方奶粉。

應(yīng)根據(jù)嬰兒消化力及營養(yǎng)需要添加輔食，再逐漸增加品種。可以先試一種，待3-4日或一星期寶寶無不良反應(yīng)適應(yīng)后，再添加另一種。量由少到多，由淡到濃。

在天氣炎熱的時候，寶寶容易出現(xiàn)消化不良，可暫時不添加新食物，待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品后，要時刻觀察寶寶的消化情況，如出現(xiàn)不良反應(yīng)發(fā)現(xiàn),胃呆、嘔吐、大便反常等或其他情況，要立即暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，應(yīng)停止各種輔食（果汁例外），等到病愈后再恢復(fù)。

4-6個月的寶寶飲食可以參照以下表：

類別食物舉例用量

奶類:母乳或奶粉800~1000毫升

谷類:米粉、米湯、磨牙餅干20~50克

蛋類:蛋黃10~20克（約1/4個）

水果:西瓜汁、蘋果汁或做泥、橙汁等30~60毫升

蔬菜:蔬菜汁（如青菜、胡蘿卜等）或泥50~100毫升

水:溫開水或加入葡萄糖的開水適量

專家提示：其實(shí)并不是寶寶四個月就可以開葷,所謂說的開葷就是一種象征性的,不一定要讓寶寶吃魚吃肉，而是根據(jù)寶寶情況適量的加一些輔食。