2017/3/10 09:38

準媽媽身懷六甲，在飲食方面最為重要，所謂“病從口入”。要是準媽媽一不小心，吃了不該吃的東西，那就糟糕了，最糟糕的是孕媽自己還不知道，要是吃了孕期最不應該吃的東西不但會造成胎兒發育不良，甚至會造成胎兒畸形，這是不可逆轉的。

孕期飲食的攝取關系到媽媽們的健康，所有食材選擇很關鍵，一下這4種有幾種東西，是要堅決遠離的。

1、農藥殘留的蔬菜。

水果、蔬菜會有農藥殘留，農藥中的有害物質進入母體，堆積集中，滲入滲出胎盤后，會致使胚胎發育不全或是死亡。所有孕媽咪孕期吃水果盡量削皮，吃水果本來是好事，被讓被殘留毒物的果皮給影響了。

2、不小心吃下去霉變的食物。

有時候飯菜做多了，或者食品買多了吃不了就過期、變質了。被細菌感染后的食物，消化系統不太好的人會患上急性腸胃感染。可是，孕婦吃了霉變的食物，細菌感染可能侵擾，發育中的胚胎，甚至會使胎兒停止發育以及出現畸形。小爆提醒，放置久了的食物就別舍不得丟，胎兒要緊！