2017/3/22 14:35

水果中含有寶寶正常生長發育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒輔食。寶寶到4～6個月以后，除了飲用果汁外，還可將水果進行加工做成糊狀制品，更適合嬰兒食用。

1.蘋果泥

取新鮮蘋果洗凈去皮核，切成薄片，與適量白糖同入鍋煮，稍加點水，先強火煮沸后，中火熬成糊狀，用勺子研成泥。煮一次應為食3天的量，開始每次1/2湯匙，以后逐增。小兒腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用。

2.香蕉粥

備香蕉1/6根，牛奶一大匙，白糖少許，把香蕉洗干凈后剝去皮，用勺子背把香蕉研成泥狀，然后放入鍋內加牛奶混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，停火加入少許白糖。這對小兒便秘尤為適用。

3.山楂醬

取山楂適量，洗凈去核，與白糖、水共煮，煮至糊狀，用勺子研成泥，放涼后每天服用少許，有消食助消化的功用。