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2017/8/17 10:10
三，雞樅菌土雞湯
材料：土雞、雞樅，料酒、蔥、姜等。
做法：
1、雞胸肉拿出另外烹飪，其他部分用水洗凈，放入鍋中綽水，加點料酒、蔥、姜，等水煮開后撈出雞肉用水沖洗干凈。
2、清洗雞樅菌，用刨子把外面洗不干凈的外皮刨去。
3、壓好的雞湯重新倒回砂鍋，煮沸后加入雞樅菌，雞湯再次煮沸后加點鹽調味，再大概煮15分鐘即可。
孕婦去火的水果
1、秋梨――清熱利尿
秋冬季節容易上火，孕婦吃什么可以降火？準媽媽降火首選秋梨哦！因為秋梨具有清熱利尿、潤喉降壓、鎮咳怯痰、清心潤肺、止渴生津的作用，準媽媽上火食之很有效。平時準媽媽常吃秋梨也可預防上火哦！
2、柚子――降火敗火
上火后孕婦吃什么可以降火呢？柚子就具有降火功效。柚子不但能夠緩解上火的癥狀，而且還能夠幫助孕婦有效治療感冒、緩解咽喉疼痛哦！尤其是高血壓準媽媽特別適合食用哦！
3、草莓――解熱去火
香香甜甜的草莓總是能夠勾起準媽媽的食欲，準媽媽吃草莓是很好的選擇，因為不但能補充營養還能去火、解熱、除煩哦！
4、柿子――清熱潤肺
秋冬季節準媽媽很適合吃柿子，尤其是當孕媽媽上火之后食用效果更明顯。因為柿子具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。不過準媽媽不可過量吃柿子，不然會有口澀舌麻的煩惱哦！
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