2012/2/7 12:25

番茄，助健康一臂之力

其實，想要抑止過度氧化很簡單———只要天天吃番茄，就能讓男人保持精力。番茄當中富含的番茄紅素是目前人類發(fā)現(xiàn)的、最強的抗氧化劑之一，它的抗氧化能力可以達到維生素E的100倍，維生素C的1000倍。解決人體抗氧化問題，當然不在話下。美國《時代》周刊把番茄紅素評為21世紀十大健康品之一。現(xiàn)在，在歐美、日本等發(fā)達國家和地區(qū)，都十分推崇“番茄保健”的概念。很多中產(chǎn)階級人士，和富裕的老年人，已經(jīng)習慣每天補充兩種保健品，一是復合維生素，一種就是番茄紅素。

如果你25歲以前沒有養(yǎng)成天天吃番茄的習慣；如果你的心腦血管已經(jīng)不如從前，前列腺也開始讓你煩惱；那么，你每天可能需要增加補充10－20毫克番茄紅素，來幫你改變現(xiàn)狀。堅持8－10周，對男性全面恢復精力，具有明顯作用。如果能夠堅持長期攝入，效果會更加驚人。