2013/11/8 18:48

老人養生：體內缺水的五大危害。冬季氣候干燥，人體很容易出現缺水現象。再加上中老年人腎上腺和血漿腎素水平下降，心鈉素分泌就會增加，導致體內鈉離子的不斷丟失。平日要是飲水不足的話，就會出現慢性缺水，對人體健康造成一定的影響，甚至是對生命造成威脅。下面我們就具體介紹下老人身體缺水的危害是哪些：

一、腦血栓

血液黏稠度過高是引起腦血栓的重要原因之一。而血液黏稠除血脂異常外，一個主要原因就是體內缺水。其中夜間失水最為嚴重，使血小板凝聚力與黏附力加強，因而清晨是腦血栓的發病高峰。

二、白內障

人眼內的液體含量較高，在機體缺水時會發生生化改變，引起眼晶狀體渾濁而致視力下降。資料表明，既往曾發生1次急性脫水的老年人，患白內障幾率增高，曾有2次脫水者，白內障的發生率會更高。

三、心律失常

通過血液動力學監測，當血容量明顯降低時，可誘發心房顫動，出現頭暈、胸悶、乏力等表現。臨床醫生對這類病人曾采取電流電擊復律，結果無效，而迅速靜脈補液擴容后立即恢復竇性心律，可見，失水是心律失常的禍根之一。

四、體內有害物質蓄積

慢性缺水，不僅使尿量減少，還能使皮膚功能減退，汗腺分泌減少。這樣就會影響體內代謝產物的排泄，造成有害物質在體內蓄積，使人體出現慢性中毒。這種慢性中毒的危害相當大，它可損害多個器官、多種組織，加速人體衰老。

五、心肌梗塞

由于全身血容量減少，心臟灌注下降，心肌缺血，心排血量降低，因而容易造成心肌損害，嚴重時可導致心肌梗塞。臨床上，因急性腹瀉導致心肌梗塞的例子時有可見，要引起高度重視。

以上呢就是小編為您詳細介紹的老年人體內缺水的五大危害，水乃是生命之源，日常生活中一定要保證水的攝入，以免對身體健康造成影響。