2015/2/27 12:51
導語：蔬菜的營養與顏色有關，蔬菜的顏色有黃、紅、白、綠、紫等，營養學家經過分析，發現蔬菜的營養價值隨著顏色的遞減而減弱，顏色越深的菜所含的維生素、胡蘿卜素等營養素越多，例如：
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2015/2/27 12:51
導語：蔬菜的營養與顏色有關，蔬菜的顏色有黃、紅、白、綠、紫等，營養學家經過分析，發現蔬菜的營養價值隨著顏色的遞減而減弱，顏色越深的菜所含的維生素、胡蘿卜素等營養素越多，例如：
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