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2015/3/5 10:46

 

喘氣艱難：吃下太多東西的胃部會擠壓隔膜，占領肺部空間，導致肺部無法完全擴張，于是你會覺得喘不上氣。

想吐：如果你吃得太快或者沒有徹底地咀嚼完就會覺得惡心。吃多了，尤其是吃了油膩或者平時很少吃的食物會攪亂你的胃，釋放出一些會令你惡心甚至腹瀉的化學成分。

昏昏欲睡：過多的食物進入消化系統，減慢其他功能。胰島素和其他荷爾蒙被釋放出來分解碳水化合物。血糖含量達到高峰，接著會大幅下跌。

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