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2016/2/18 16:49

 

6. 胡蘿卜

胡蘿卜能夠起到降血脂的作用，同時它還能夠讓腎上腺素更快的合成，此外它還有很多其他的作用，比如降血壓和強心，所以它對于高血壓和冠心病的患者來說是一款非常好的食療品。

現代研究發現，胡蘿卜中含有大量的生物鉀，鉀進入血液后，能將血液中的油脂乳化，同時能有效地溶解沉積在血管壁上的“膽固醇硬化斑塊”，并將這些“垃圾”排出體外。達到降血脂、“清潔”血管、增加血管彈性的效果。

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