一区二区三区国产_欧美日韩高清不卡_亚洲国产美女精品久久久久∴_中文字幕欧美精品日韩中文字幕

手機訪問
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

打造一份元氣南瓜早餐的秘訣

2016/9/27 17:24

南瓜蛋糕

 
南瓜蛋糕卷

營養說:南瓜營養豐富,含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素等成分。南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,有健脾、預防胃炎、防治夜盲癥,養護皮膚的功效。

準備食材:黃油85克、低筋面粉100克、泡打粉2.5毫升、鹽1.25毫升、南瓜(去皮去籽)120克、紅糖40克、細砂糖40克、雞蛋1個

步驟1:南瓜去皮去籽以后,洗干凈,切成小塊蒸熟,直到用筷子可以輕松扎透,然后將南瓜肉壓成泥,冷卻備用。

步驟2:黃油軟化以后,加入細砂糖、紅糖、鹽。

步驟3:用打蛋器打發,直到體積膨大,呈輕盈的羽毛狀,整個過程約5分鐘。

步驟4:雞蛋打散以后,分三次加入到打發的黃油里,每一次都要等雞蛋和黃油完全融合以后再加下一次。

步驟5:把冷卻到室溫的南瓜泥加入黃油糊里。

步驟6:繼續用打蛋器攪打均勻。

步驟7:將低筋面粉、泡打粉混合后,篩入黃油糊里。

步驟8:用橡皮刮刀翻拌均勻,成為蛋糕面糊。

步驟9:把蛋糕面糊倒入小蛋糕模具,裝2/3滿。

步驟10:把模具放入預熱好180度的烤箱,烤12-15分鐘,直到蛋糕完全膨脹起來,表面呈金黃色即可。

最受歡迎的家常菜

更多
主站蜘蛛池模板: 国产尤物av一区二区三区| 国产免费亚洲高清| 久久国产天堂福利天堂| 99久久久久国产精品免费| 手机看片福利永久国产日韩| 真实国产乱子伦对白视频| 国模无码视频一区二区三区| 亚洲欧洲三级| 国产日韩中文在线| 高清国产一区| 日本欧洲国产一区二区| 日本久久中文字幕| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 欧美精品卡一卡二| 久久精品99久久| 丝袜美腿精品国产二区| 日韩一区在线视频| 亚洲中文字幕无码中文字| 色妞一区二区三区| 奇米四色中文综合久久| 久久99精品久久久久久久青青日本 | 久久中文字幕在线视频V| 国产精品久久网| 国产一区二区丝袜| 欧美在线一区二区三区四| 日本丰满少妇黄大片在线观看| 国产欧美一区二区三区视频| 高清国产一区| 国产精品久久久久91| 日韩在线高清视频| 99精品在线免费视频| 91免费欧美精品| 国产精品视频永久免费播放| 日韩中文字幕一区二区| 久久露脸国产精品| 国产日韩一区二区在线观看| 欧美在线一区二区三区四| 亚洲五月六月| 99精品视频网站| 国产精品流白浆视频| 国产中文字幕91|