2016/11/1 12:23

1分鐘快速口氣妝，現(xiàn)在立刻馬上香！

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口含丁香

這個(gè)方法從唐朝就有了，劉禹錫的詩里記載，大臣們上殿奏事時(shí)口含“雞舌香”，就是中藥里的丁香。每個(gè)中藥店都有賣的，取1 ～ 2粒丁香含在口中，不但能遮掩口氣，還能防治口腔潰瘍和溫胃養(yǎng)胃。

刷舌苔

舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細(xì)菌及菜屑。50%的口氣都來源于舌苔，所以，每晚刷牙時(shí)別忘了刷舌苔，不要太用力，連續(xù)刷7下就可以了。服用維生素C 每天服用250毫克的維生素C。維生素C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物，這些物質(zhì)是導(dǎo)致口氣的因素之一。

1、多吃清淡的食物。例如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜、茼蒿等，可以補(bǔ)脾胃、助消化、利于排泄。

2、按摩。按順時(shí)針方向按揉腹部，可以幫助腸胃運(yùn)動(dòng)。

3、藥物可用保和丸。這種口氣是因?yàn)槠⑽赶涣家鸬模：屯璧乃幬锍煞职ㄉ介④蜍摺㈥惼ぁ咨帧仔g(shù)等，空腹服下，可以健脾，增強(qiáng)脾胃的消化功能。