2017/4/28 16:59

水果也有食用禁忌，你吃對了嗎？我們都知道多吃水果有益身體健康，但是你知道吃水果也有禁忌嗎？今天，小編就跟大家說說那些鮮為人知的“水果禁忌”。

1柚子

柚子富含大量枸櫞酸、胡蘿卜素、果膠、維生素等營養成分，同時還有較高的藥用價值。柚子能降低膽固醇和血液黏滯度，從而減少血栓的形成，這對心腦血管疾病有較好的預防作用。但柚子并不適合所有人吃，特別是長期服藥的患者。西柚中含有的呋喃香豆素會影響人體內代謝酶，導致人體對藥物不能被有效吸收和代謝。不能與柚子同服的藥物有他汀類降脂藥物，如洛伐他汀；高血壓藥物，如硝苯地平；安定類藥物，如舒樂安定；免疫抑制劑，如環孢素。

2香蕉

香蕉有“快樂水果”的美稱，它有降血壓、防治胃潰瘍、抗抑郁等作用。研究表明，香蕉可預防高血壓，每天吃兩根香蕉可幫助改善血壓狀況。但高血壓患者在服藥期間特別是調整藥量階段，最好少吃香蕉，或需與吃藥時間間隔兩小時以上，以免加大藥物副作用，引起血壓過低。香蕉含鉀較高，若與高血壓藥物中保鉀利尿的藥同時服用，可能引起高血鉀。高血鉀會對心血管等產生抑制作用，出現麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象。

3鱷梨

鱷梨，又稱牛油果，含有酪胺，被認為是參與神經傳遞作用的物質。吃抗抑郁藥物的同時，如果大量食用鱷梨，會導致頭痛和血壓升高。另外，在服用抗抑郁藥的同時也要注意不要吃奶酪和雞的肝臟。

4橘子

橘子富含檸檬酸、果膠、膳食纖維，可以消除疲勞、降低膽固醇，有預防高血壓、冠心病的作用。橘子的膳食纖維含量高，有利于胃腸蠕動，有通便的作用。但在吃橘子、橙子的同時服用他汀類降血脂藥物，會導致肝臟攝取藥物的能力增加，可能出現肌肉酸痛、乏力等不良反應。