2017/5/3 16:56

動(dòng)物原料如老母雞、水鴨、排骨、魚(yú)頭、海鮮等做成的湯常被稱做“高湯”，因味道鮮美，特別受人歡迎。不過(guò)為了健康，下述患者還是應(yīng)小心食用。

1、痛風(fēng)患者。高湯中含有嘌呤堿，特別是內(nèi)臟原料、海鮮做的湯嘌呤堿含量更高，嘌呤堿在體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸，沉積于關(guān)節(jié)而產(chǎn)生疼痛，因而痛風(fēng)及高尿酸血癥的病友要小心這些湯。有些老年人在連續(xù)大量喝了這些湯之后出現(xiàn)了關(guān)節(jié)痛，或與此有關(guān)。痛風(fēng)患者也要遠(yuǎn)離味道鮮美的蘑菇湯。

2、有胃病特別是胃酸過(guò)多者，不宜多喝濃肉湯、濃雞湯、濃魚(yú)湯等，因這些湯中的含氮浸出物（湯中鮮味的來(lái)源，包括肌肽、肌酸、肌苷、嘌呤堿和少量氨基酸）有刺激胃酸分泌的作用，會(huì)引起不適。含氮浸出物越多，味道越濃，刺激胃酸分泌的作用也越強(qiáng)。

3、胰腺炎、膽囊炎患者亦不宜食用濃肉湯、濃雞湯、濃魚(yú)湯，以免刺激胰液、膽汁大量分泌，引起疼痛不適。

4、肥胖和心腦血管病、糖尿病等慢性病患者，畜類（4條腿的）、禽類(2條腿的)所燉的湯，油脂特別是飽和脂肪酸含量高，易升高血脂，不利于防治疾病。

5、高血壓、腎功能不全、水腫等需要限制鹽的患者，由于湯中一般含有0.5%的食鹽，多喝容易鹽分超標(biāo)，加重病情，也應(yīng)少喝。