2018/8/2 14:01

二、經(jīng)常吃什么對腦子不好

1、松花蛋

松花蛋不宜多食，否則會引起中毒，中毒的癥狀主要是惡心、嘔吐、頭暈、腹痛、腹瀉，因為松花蛋中含有極微量的鉛，鉛是一種累積性毒素，排出體外速度很慢，容易形成慢性中毒，也可沉積在內(nèi)臟和骨髓中。長期食用會受鉛毒之害，導(dǎo)致智力低下、生長發(fā)育遲緩。

除了皮蛋、爆米花，鉛質(zhì)焊錫罐頭食品也容易導(dǎo)致鉛中毒。

2、臭豆腐

臭豆腐在發(fā)酵的過程中，產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，比如生物胺，硫化氫和一些霉菌毒素等等，對人體有一定的害處。

繽紛薯泥蛋

擴(kuò)展閱讀：雞蛋的食用大全