2019/1/21 17:26

近年來，胃癌發(fā)生的頻率越來越高，尤其是上班族，這主要是由于上班族常常不能按時吃飯，即使吃飯也是饑不擇食的，這些吃飯的方法都是導(dǎo)致胃癌的原因。

飲食與胃癌的關(guān)系

一、飲食與胃癌的關(guān)系

俗話說“病從口入”，對于胃癌更是如此。由于食物直接接觸胃，并在胃內(nèi)停留消化，胃要經(jīng)常受到食物的機械磨擦和化學(xué)刺激。某些食物可以致癌，早已被人們所重視，如習(xí)慣于長期食用腌制蔬菜、咸魚、臘肉的地區(qū)，胃癌發(fā)病率高;食物霉變污染，可以致癌;滑石粉處理過的大米，因含有石綿纖維，有致癌性。

另外，不少調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，多食新鮮蔬菜、水果等富含維生素C的飲食對胃有保護作用，能抑制胃癌的發(fā)病。近幾年日本的胃癌發(fā)病率明顯下降，據(jù)調(diào)查表明這與日本家庭普及電冰箱有關(guān)。由于冰箱的普及，使日本人食用新鮮蔬菜的量增加，放棄了傳統(tǒng)的腌菜和咸魚。這也說明了這些食物是誘發(fā)胃癌的因素。

椰汁香芋板栗南瓜

擴展閱讀：御寒暖胃，溫暖過冬天