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2019/8/26 13:05
每天喝一杯綠茶，對身體還是很有好處的，下面就來給大家分享一下喝綠茶的好處，一起看看吧！
有助于抑制和抵抗病毒菌
綠茶中的茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。
有助于美容護膚
綠茶中的茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
有助于延緩衰老
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
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