2016/10/11 14:18

腰肌勞損治療方法有什么？腰肌勞損癥狀有哪些？腰肌勞損能根治嗎？小編為網友解決一切健康疑問。本專題介紹腰肌勞損治療方法有什么，腰肌勞損癥狀有哪些，腰肌勞損能根治嗎的疑問，為大家普及腰肌勞損治療方法有什么的相關知識。

腰肌勞損治療方法有什么

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當功能鍛煉

加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.藥物治療

主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮痛藥。

5.封閉療法

有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

6.物理治療

在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡的作用。

7.手術治療

對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

腰肌勞損癥狀有哪些

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

腰肌勞損能根治嗎

腰肌勞損是可以治愈的。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，主要表現在腰椎一側或兩側疼痛，活動疼痛加重，治療主要是平臥休息，物理治療如：熱療、微波等，口服非甾體類藥(芬必得等)和肌松類藥物(氯唑沙宗等)，治療并不困難，只是容易復發。治療后要注意保暖、避免勞累、久坐、彎腰等不良刺激，可以減低復發幾率。

腰肌勞損治療方法有什么？專家談觀點

腰肌勞損是腰腿痛中最常見的疾病，可以通過調整坐姿、按摩推拿等方式進行緩解，也可以通過藥物和手術治療。