2017/1/10 17:52

如果您仔細觀察，就會發現，身邊患痛風的朋友們可能有一些共同點。比如，人到中年、體型肥胖、工作壓力較大、飲食不健康。為什么痛風更鐘愛這些人群呢？

這得從痛風的本質說起。痛風是一種由于體內尿酸排泄減少，和（或）嘌呤代謝障礙引起的疾病。尿酸是人體細胞中嘌呤在體內代謝的產物，痛風的本質便是各種原因引起尿酸在體內堆積引起的，以“高尿酸血癥、反復發作的急性單關節炎癥、關節損傷和畸形”等為主要癥狀的疾病，尤其以大腳趾關節劇痛最為常見。

由于雌性激素會促進尿酸排泄，而雄性激素會抑制尿酸排泄。這就意味著，男性、以及絕經后的女性，體內尿酸更易堆積，更容易患痛風。

不過，誘發痛風的并非只有性別因素。身形肥胖、大量飲酒，劇烈運動、短時間內體重過快減輕、膳食中脂肪含量過高、喜食肉類海鮮、口味較重、很少喝水等，都會造成體內尿酸代謝不良，均是引起痛風發作的“兇手”。再回頭看看老張這次的痛風發作，多半是由于外出爬山運動量過大引起的。因此建議和老張一樣的痛風病友們，還是選擇低強度的有氧運動為好，如散步、太極拳、健身操等。

不止“痛”那么簡單

如果您以為痛風只是發作時極端疼痛，因此對它不太在意，那您可就大錯特錯了。雖然，痛風患者在緩解期看起來也和常人一樣，但實際上只要體內尿酸水平不降低，便會持續沉積在骨關節、軟組織、腎臟等部位，引發一系列問題。臨床上常會見到以下情況：因痛風而導致手足關節變形、失去行動能力；腎臟結石，也就是俗稱的“痛風腎”；繼而發展為腎功能不全、腎衰竭，甚至發展為嚴重的腎性貧血、腎性高血壓、慢性心力衰竭等嚴重并發癥。

目前，這種不死的癌癥發病率逐年升高，且發病年齡越來越趨于年輕化。由于其發作癥狀以及并發癥的嚴重性，人們往往將其稱為繼高血壓、高血脂、糖尿病這“三高”之后的“第四高”。若您已被痛風找上，應當特別重視，積極治療和干預，預防痛風發作、發展。